插件：少装一点，权限看清一点
扩展可以增加效率，也可能获得很高的页面访问权限。安装前看来源、权限和维护情况，使用中留意行为变化，不需要时及时停用或移除。
状态一：先确认范围看清当前功能控制的是本机、当前站点还是跨设备数据。
状态二：按需开启只开启任务真正需要的选项，不把所有开关一次打开。
状态三：使用后复查完成任务后重新检查权限、记录或同步状态。
权限说明比功能宣传更重要
扩展如果需要“读取和更改所有网站数据”，意味着它能接触非常广泛的页面内容。只有功能确实需要时才应接受这种权限，并优先选择来源清楚、说明完整的公开扩展。
一个只做简单页面样式调整的扩展若要求下载管理、剪贴板、浏览历史等大量权限，就值得重新考虑是否安装。
更新后也要重新观察
扩展升级可能增加新功能，也可能改变权限范围。更新后若突然出现广告、搜索被替换、主页改变或页面跳转异常，应立即检查该扩展最近变化。
停用是一种良好的排查方式：先临时关闭可疑扩展，观察问题是否消失，再决定移除。
不要安装来路不明的扩展包
通过聊天群、网盘或陌生页面提供的离线扩展包，来源与更新机制通常难以确认。即使号称“去广告”“破解限制”或“增强下载”，也可能带来安全风险。
本站不提供任何扩展包下载，也不会指导绕过浏览器或网站的安全限制。
定期做一次扩展清单整理
几个月没有使用的扩展可以考虑删除。保留越少，出现冲突时越容易排查，也能减少不必要的后台行为。
对工作或敏感账号使用的浏览器配置，应特别谨慎管理扩展，避免把不相关工具与重要数据环境混在一起。